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電子タバコを使って禁煙してみた21～23日目 [日記]
台風が来て雪降った(ﾟдﾟ)！
てか、積もった・・・・
明日は10度ほど上がる模様・・・・
では、電子タバコ生活２１～２３日目の報告
ブログは空いてしましたが禁煙はやめてませんよ
今日も元気に禁煙生活してました・・・
タバコの依存ももうあまりない感じがしますね
たまに吸っても・・・・ってなりますけどね
リキッド２本セットはコチラです
リキッド10本セットはコチラです
てか、積もった・・・・
明日は10度ほど上がる模様・・・・
では、電子タバコ生活２１～２３日目の報告
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今日も元気に禁煙生活してました・・・
タバコの依存ももうあまりない感じがしますね
たまに吸っても・・・・ってなりますけどね
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電子タバコを使って禁煙してみた20日目 [日記]
ここ最近ベランダにビールを置いておくと良い感じに冷えてます！
夜はもう寒い(ﾟдﾟ)！
では、電子タバコ生活20日目の報告です。
私、清掃の仕事をしているのですが
とある部屋を掃除するためにドアを開けると・・・
ものすごいタバコの臭い・・・
以前だと匂いがあってもあまり気にしてなかったのですが
今回はすごく気になってしまいました
禁煙して２～３日目で味覚や嗅覚が回復すると言われてますが
今日はその効果を感じられる日でした
あまり気になってませんでしたがタバコっていろんな臭いがあるんですね・・・
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夜はもう寒い(ﾟдﾟ)！
では、電子タバコ生活20日目の報告です。
私、清掃の仕事をしているのですが
とある部屋を掃除するためにドアを開けると・・・
ものすごいタバコの臭い・・・
以前だと匂いがあってもあまり気にしてなかったのですが
今回はすごく気になってしまいました
禁煙して２～３日目で味覚や嗅覚が回復すると言われてますが
今日はその効果を感じられる日でした
あまり気になってませんでしたがタバコっていろんな臭いがあるんですね・・・
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電子タバコを使って禁煙してみた19日目 [日記]
夕方ちょっと出かけたのですが
外がすっかり寒くなってきましたね
息を吐くと白くなっていました・・・
そんな寒い北海道ですが電子タバコ生活19日目のの報告です
タバコの依存が無くなってきてると思うのですが
今度は電子タバコが欠かせなくなってきている自分がいます
これってどうなんだろか？
リキッド2本セットです
リキッド10本セットはこちらです
外がすっかり寒くなってきましたね
息を吐くと白くなっていました・・・
そんな寒い北海道ですが電子タバコ生活19日目のの報告です
タバコの依存が無くなってきてると思うのですが
今度は電子タバコが欠かせなくなってきている自分がいます
これってどうなんだろか？
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電子タバコを使って禁煙してみた18日目 [日記]
今日の北海道は雪の便りがいたるところから届いています
峠あたりでは積雪30センチほどあるそうです
平地でも雪が降ったみたいです
そんな冬に突入仕掛けている電子タバコ生活18日目です
もう特に変化と言うのは無いんですよね～・・・
ただ、平日と休日では、吸いたいと感じる頻度がかなり違ってきます
休日の方が吸いたいと感じる頻度が多いですね！
外にいる時間が多いからかもしれませんが・・・・
あと間食が増えました！
だから酒の量を減らしました
少し運動したほうが良いかも・・・・(´・ω・｀)
カラフルな電子タバコです
リキッド10本セットです
峠あたりでは積雪30センチほどあるそうです
平地でも雪が降ったみたいです
そんな冬に突入仕掛けている電子タバコ生活18日目です
もう特に変化と言うのは無いんですよね～・・・
ただ、平日と休日では、吸いたいと感じる頻度がかなり違ってきます
休日の方が吸いたいと感じる頻度が多いですね！
外にいる時間が多いからかもしれませんが・・・・
あと間食が増えました！
だから酒の量を減らしました
少し運動したほうが良いかも・・・・(´・ω・｀)
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電子タバコを使って禁煙してみた17日目 [日記]
どうやら釧路（北海道）で初雪が降った模様です！
そして峠では積雪になっているらしいです
寒いですね！明日は道北（北海道の北側）の平地でも雪が降るみたいです
では、17日目の報告です。
季節が変わってきても禁煙生活は変わりませんよ(ﾟдﾟ)！
でも、どこかで吸っても良いじゃないか！なんて誘惑があります(；´∀｀)
そんな誘惑は電子タバコでも吸ってしのぎましょう！
難しいことでは無いですよヽ(´ー｀)ノ
リキッド3本セットはコチラです
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そして峠では積雪になっているらしいです
寒いですね！明日は道北（北海道の北側）の平地でも雪が降るみたいです
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でも、どこかで吸っても良いじゃないか！なんて誘惑があります(；´∀｀)
そんな誘惑は電子タバコでも吸ってしのぎましょう！
難しいことでは無いですよヽ(´ー｀)ノ
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電子タバコを使って禁煙してみた16日目 [日記]
では、16日目の報告です。
今日は仕事が休みなので少しドライブしてきました
天気も良くてドライブ日和でした。
でも、給料日前ということであまり遠くに行くことなく
普段と変わらぬ休日でした。
運転するとどうしても吸いたくなってくるものです。
今日は今までで、一番と言ってもいいほど吸いたくなってしまいました。
最近、リキッドの使用量が少なくっていたので
今日は、すこし多めに使って良いかなと・・・
それで、禁煙生活が続けられるならいいかなと・・・
・・・・・・多めに使いました
吸ってしまいました！・・・・なんて報告はしたくありませので！！
今日は仕事が休みなので少しドライブしてきました
天気も良くてドライブ日和でした。
でも、給料日前ということであまり遠くに行くことなく
普段と変わらぬ休日でした。
運転するとどうしても吸いたくなってくるものです。
今日は今までで、一番と言ってもいいほど吸いたくなってしまいました。
最近、リキッドの使用量が少なくっていたので
今日は、すこし多めに使って良いかなと・・・
それで、禁煙生活が続けられるならいいかなと・・・
・・・・・・多めに使いました
吸ってしまいました！・・・・なんて報告はしたくありませので！！
電子タバコを使って禁煙してみた15日目 [日記]
キャンプに行こう！
準備は万端！
いざ！
って思ったんですが・・・・・
寒い！
最近の北海道は寒いです！
では１５日目の報告です
最近、タバコを吸いたい欲求が出てきました
ちょっとくらいなら・・・・
すぐに電子タバコに移行出来たし・・・
吸っても大丈夫なのでは・・・・・
って思ってしまう自分がいます・・・・
ニコチンさんは油断も隙もないですね！
もちろん吸いませんよ！！
１５日も禁煙してるんですから！
今禁煙生活から逃げてしまうと今後禁煙できなくなってしまうのでは・・・
という不安もありますし・・・
もちろん吸いませんよ！
今のところ４６５０円も節約してますので(*´﹃｀*)
では！
準備は万端！
いざ！
って思ったんですが・・・・・
寒い！
最近の北海道は寒いです！
では１５日目の報告です
最近、タバコを吸いたい欲求が出てきました
ちょっとくらいなら・・・・
すぐに電子タバコに移行出来たし・・・
吸っても大丈夫なのでは・・・・・
って思ってしまう自分がいます・・・・
ニコチンさんは油断も隙もないですね！
もちろん吸いませんよ！！
１５日も禁煙してるんですから！
今禁煙生活から逃げてしまうと今後禁煙できなくなってしまうのでは・・・
という不安もありますし・・・
もちろん吸いませんよ！
今のところ４６５０円も節約してますので(*´﹃｀*)
では！
電子タバコを使って禁煙してみた1４日目 [日記]
今日は特にネタがありませんので・・・
１４日目の報告です
３日前にして注入していたリキッドがなくなりました！
このまま行けばリキッド買うのも月１程度で済むかもしれませんヽ(´ー｀)ノ
という事で今日はここまで。
１４日目の報告です
３日前にして注入していたリキッドがなくなりました！
このまま行けばリキッド買うのも月１程度で済むかもしれませんヽ(´ー｀)ノ
という事で今日はここまで。
電子タバコを使って禁煙してみた13日目 [日記]
北海道北見市にある温根湯温泉の道の駅にはからくり人形と世界最大級の鳩時計を組み合わせた、高さ約20メートルのシンボルタワー「果夢林」があります
北海道を旅してる方、旅してみたい方は是非見てみてはいかがでしょうか？
それでは13日目の報告です
２～３日位前からでしょうか電子タバコのリキッド量が減ってきていると話してたと思いますが
今日はリキッドの消費量（でいいのかな？）が半分くらい残りました
説明しますと電子タバコに注入出来る容量が最大１．６mlです
普段私が注入する量は約０．８mlです
それが今日残った容量が０．４mlです
要するに今日私が使用した容量はいつもの半分ということです・・・
私の説明・・・わかりましたか・・・(^^ゞ
簡単に言うと電子タバコに頼ることも無くなってきたという事です
あと睡眠に関してなのですが・・・
以前アラームをかけても起きれなかったのが
最近起きれるようになってきましたヽ(´ー｀)ノ
良い感じに体もタバコのない生活に慣れてきたのかな？
そんな感じがしている１３日目でした！でも油断禁物ですね！
電子タバコを使って禁煙してみた12日目 [日記]
秋の味覚ですね(*´﹃｀*)
甘くて美味しいですよ
でも、気温はかなり寒いです((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
では、１２日目の報告です
今日は睡魔に襲われることがなく一日が終わりそうです
あと、リキッドの量がさらに少なくなってきました
確実に無煙生活に向かっております
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